Όλοι κάνουμε λάθη με το ποδήλατο μας ως αρχάριοι, ακόμα και όταν εγώ άρχισα να κάνω ποδήλατο, φορούσα εσώρουχα κάτω από το ποδηλατικό κολάν μου, το οποίο σύντομα έμαθα ότι είναι ένα μεγάλο όχι και ξέχασα ακόμη και να ξεκουμπώσω τα ποδηλατικά παππούτσια μου σε μια διασταύρωση και έπεσα με τα μούτρα στην άσφαλτο.
                                                                                                 
Κάνουμε λάθη και μαθαίνουμε όλοι μας εμείς εδώ στο orthopetalia.gr  και ελπίζουμε ότι μπορείτε να μάθετε από τα λάθη μας και να μην τα κάνετε μόνοι σας! Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα λάθη που κάνουμε ως αρχάριοι ποδηλάτες και σίγουρα τα έχουμε κάνει όλοι στην ποδηλατική μας ζωή, οπότε πάμε να τα δούμε ένα ένα!
 
Εσώρουχα
 
Φανταστείτε να φοράτε σορτς ή τζιν και να μην φοράτε καθόλου εσώρουχο από κάτω. Είναι λίγο περίεργο έτσι δεν είναι; Σε όλη μας τη ζωή μας έλεγαν να φοράμε εσώρουχο, αλλά μόλις μπείτε στον κόσμο του ποδηλάτου όλοι σας ενθαρρύνουν να το βγάλεις και στην πραγματικότητα υπάρχει ένας πολύ καλός λόγος γι' αυτό!
 
Πίσω από αυτό, επιτρέψτε μου να σας πω ότι τα συγκεκριμένα ποδηλατικά κολάν έχουν μια επένδυση που ονομάζεται σαμουά και αυτό θα κάνει το κάθισμα σε μια σέλα πολύ πιο άνετο και είναι σχεδιασμένα για να φοριούνται χωρίς εσώρουχα και μπορεί να είναι λίγο περίεργο, αλλά πιστέψτε με, το συνηθίζετε! 
 
Ξεκούμπωμα παπουτσιών
 
Πρέπει να είναι το χειρότερο συναίσθημα σε όλο τον κόσμο, όταν μπορείς να νιώσεις τον εαυτό σου να πέφτει σε αργή κίνηση και κάποια στιγμή στα ποδηλατικά σου χρόνια σίγουρα θα πέσεις!
 
Σκεφτείτε το πόσο υπέροχα νοιώθετε όταν απλά οδηγείτε με το ποδήλατο σας, απολαμβάνοντας τη βόλτα ή την προπόνηση σας και φτάνετε σε μια διασταύρωση και απλά ξεχνάτε εντελώς ότι είστε κυριολεκτικά δεμένοι με το ποδήλατό σας.. προσπαθείτε και ξαναπροσπαθείτε να ξεκουμπώσετε το πόδι σας από το πεντάλ, αλλά αυτό απλά δεν συμβαίνει!
 
Το επόμενο πράγμα που συμβαίνει είναι οτι πέφτεις σε αργή κίνηση! Μπορείς να το νιώσεις να συμβαίνει μαζί με τον πανικό, τον φόβο που διατρέχει όλο το σώμα σου, αλλά δεν μπορείς να κάνεις τίποτα, είναι πολύ αργά τώρα...  και μετά απλά είσαι ξαπλωμένος στο χώμα ή την άσφαλτο και όλοι σε κοιτάζουν και είναι πολύ ντροπιαστικό!
 
Αν σου έχει συμβεί αυτό μην ανησυχείς, κυριολεκτικά όλοι έχουμε κάνει αυτό το λάθος αλλά μια μικρή συμβουλή πριν ξεκινήσετε να βγείτε στους ανοιχτούς δρόμους χρησιμοποιώντας τα νέα σας ποδηλατικά παππούτσια με κλιπ, κάντε μια μικρή βόλτα στον κήπο ή στο τετράγωνο, μάθετε πώς να τα ξεκουμπώνετε γρήγορα.
 

Αναποδογυρίζοντας το ποδήλατο
 
Όταν ξεκινάτε να κάνετε ποδήλατο σίγουρα μπορεί να θεωρείτε οτι ένα ποδήλατο είναι απλά ένα ποδήλατο, αλλά πολύ σύντομα, καθώς αγαπάτε όλο και περισσότερο το άθλημά μας, αυτό το ποδήλατο θα γίνει το καμάρι και η χαρά σας!
 
Πιστέψτε μας είναι θέμα χρόνου να συμβεί, αλλά ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που βλέπουμε στους αρχάριους ποδηλάτες είναι όταν αναποδογυρίζουν το ποδήλατο τους για να κάνουν οποιαδήποτε μηχανική συντήρηση ή αλλαγή!
 
Τι κάνουν λοιπόν; Θα αναποδογυρίσουν το ποδήλατό τους και θα ακουμπήσουν το ποδήλατο στη σέλα και στο τιμόνι και για πολλούς ποδηλάτες αυτή η κίνηση δεν έχει κανένα νόημα!
 
Όλα είναι ανάποδα και μπερδεύουν τον καθένα και θα είμαι ειλικρινής δεν μπορώ να βάλω ούτε πίσω τροχό όταν το ποδήλατο είναι ανάποδα έτσι!! Αλλά όχι μόνο ότι η σέλα και το τιμόνι σας ακουμπούν στο έδαφος και μπορεί να γρατσουνιστούν αλλά οτι μπορεί να έρθει μια ριπή ανέμου και να χτυπήσει το ποδήλατο, τότε σίγουρα θα έχετε γρατσουνιές σε όλο το ποδήλατό σας.
 
Η καλύτερη λύση που μπορείτε να βρείτε είναι να πάρετε την βοήθεια απο έναν φίλο που θα το κρατήσει ή θα μπορούσατε να τον κρατήσετε μόνοι σας και να κάνετε κάποιες τροποποιήσεις.
 
Φρένα
 
Μόλις το καταφέρετε και το μάθετε δεν θα χρειαστεί καν να το σκεφτείτε δύο φορές, αλλά σε πολλούς αρχάριους αναβάτες βλέπουμε ότι δεν ξέρουν τη διαφορά μεταξύ του μπροστινού και του πίσω φρένου τους, απλά χρησιμοποιούν ένα φρένο τη φορά!
 
Η αλήθεια είναι οτι το να μη γνωρίζεις πόσο φρένο πρέπει να χρησιμοποιήσεις για να σταματήσεις δεν είναι τόσο σημαντικό όσο ιδιαίτερα σημαντικό να γνωρίζετε τη διαφορά μεταξύ του μπροστινού και του πίσω φρένου.
 
Μπορείτε να κάνετε φυσικά πολύ εύκολα αυτήν την αναγνώριση σηκώνοντας το ποδήλατο και απλώς περιστρέφοντας τον τροχό και στη συνέχεια τραβώντας ένα από τα φρένα μπορείτε να καταλάβετε πού βρίσκεται μπροστά ή πίσω.
 
Ταχύτητες
 
 
Τα γρανάζια των ταχυτήτων είναι φίλοι σας και όταν μαθαίνετε πώς να τα χρησιμοποιείτε, κάνουν το ποδήλατο πολύ πιο εύκολο, αλλά βλέπουμε πολλούς αρχάριους ποδηλάτες να κυκλοφορούν με μεγάλη σχέση ταχύτητων! Θα οδηγούν εύκολα με μια μεγάλη σχέση στα γρανάζια τους αλλά όσο πιο γρήγορα μάθετε πώς να τα χρησιμοποιείτε σωστά τόσο πιο εύκολη θα είναι η οδήγηση.
 
Θα είμαι ειλικρινής μαζί σας, δεν είχα ιδέα πώς δούλευαν οι ταχύτητες όταν για πρώτη φορά ξεκίνησα το ποδήλατο, δεν ήξερα πώς να αλλάζω ταχύτητα και δεν ήξερα τι είδους ταχύτητα έπρεπε να έχω όταν ανέβαινα έναν λόφο ή οτιδήποτε άλλο. Γι' αυτό το λόγο επιτρέψτε μου να προσπαθήσω να σας εξηγήσω πως να γνωρίζετε ποια ταχύτητα θα πρέπει να χρησιμοποιείτε!
 
Για να το κρατήσω ωραίο και απλό όλο αυτό το θέμα αν θέλετε ανεβαίνετε μια πολύ απότομη ανηφόρα, πρέπει να είστε στο μεγαλύτερο γρανάζι, αλλά αν πηγαίνετε σε επίπεδο δρόμο ή σε κατηφορικό δρόμο, πρέπει να είστε στα μικρότερα γρανάζια. Δεν είναι στην πραγματικότητα τόσο απλό, υπάρχουν πολλά περισσότερα σε αυτό το θέμα αλλά αυτό θα το δούμε σε άλλο άρθρο μας!
 
Φαγητό
 
Τώρα μην με παρεξηγείτε αλλα το να σταματήσετε σε μια καφετέρια σε μια προπόνηση σας είναι πάντα μια καλή ιδέα, αλλά ένα λάθος που μπορείτε να κάνετε στο καφέ είναι να παραγγείλετε πάρα πολύ φαγητό!  ο λόγος είναι ότι όταν τρώτε ένα τεράστιο γεύμα όταν επιστρέφετε στο ποδήλατο θα νοιώθετε πολύ γεμάτοι, νωθροί και πολύ νυσταγμένοι και απλά δεν θα θέλετε να κάνετε ποδήλατο.
 
Προσπαθήστε λοιπόν να το κρατήσετε ελαφρύ το γεύμα σας. Έναν μικρό καφέ, ένα μικρό σάντουιτς και ίσως μια φέτα κέικ είναι το ιδανικό!
 
Βρείτε όλα τα απαραίτητα αξεσουάρ για το ποδήλατο στο κατάστημα μας

Στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα orthopetalia.gr μπορείτε να βρείτε μια μεγάλη ποικιλία από ποδήλατα ΒΜΧ, Cyclocross, Fat bike, MTB, Ηλεκτρικά, Δρόμου, Trekking, Track-Πίστας, Παιδικό ποδήλατο, Σπαστό, Χρονομέτρου-Τριάθλου, Τρίκυκλο καθώς και μια μεγάλη ποικιλία από αξεσουάρ ποδηλάτου και ανταλλακτικά ποδηλάτου.

Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με το τηλεφωνικό μας κέντρο και να ζητήσετε πληροφορίες σχετικά με κάποιο προϊόν ή ακόμα και να σας προτείνουμε εμείς κάποιο κατάλληλο για την χρήση που το επιθυμείτε! Είμαστε στη διάθεση σας και θα χαρούμε πραγματικά να σας εξυπηρετήσουμε και να σας φέρουμε πιο κοντά στο κόσμο της ποδηλασίας!

Δείτε περισσότερα νέα και πληροφορίες σχετικά με το ποδήλατο: