Blog Detail

Αποκτήσατε το νέο σας ποδήλατο και δεν ξέρετε αν πρέπει να αλλάξετε τα πετάλια σας και πάτε σε κάτι ποιο "ειδικό"; Εξερευνήστε αυτόν τον οδηγό για πεντάλ ποδηλάτου χωρίς κλιπ αλλά και SPD και γνωρίστε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να βρείτε το καλύτερο ζευγάρι για εσάς.

Τι είναι τα πεντάλ SPD;

Τα πεντάλ χωρίς κλιπ, συμπεριλαμβανομένων των πεντάλ SPD, είναι ένα σύστημα που αποτελείται από ειδικά πεντάλ και σχισμές που προσαρμόζονται στις σόλες των παπουτσιών ποδηλασίας χωρίς κλιπ.

Σας παρέχουν καλύτερη και ασφαλέστερη σύνδεση ποδιού με πεντάλ προσφέροντας σχεδόν άμεση είσοδο και απελευθέρωση του ποδιού.

Για να χρησιμοποιήσετε πεντάλ χωρίς κλιπ, θα χρειαστεί επίσης να αγοράσετε και ένα καλό ζευγάρι παπουτσιών ποδηλασίας χωρίς κλιπ. Αλλά μην ανησυχείτε, θα σας καλύψουμε κάθε απορία σε αυτό το άρθρο.

Τι σημαίνει SPD;

Το SPD σημαίνει Shimano Pedaling Dynamics, το οποίο είναι ένα μοντέλο από πεντάλ ποδηλάτου χωρίς κλιπ με σχετικές σχισμές που κυκλοφόρησε για πρώτη φορά από τη Shimano το 1990.

Τα πεντάλ SPD είναι προϊόν μιας συγκεκριμένης εταιρείας, αλλά όπως η Kleenex και τα χαρτομάντιλα, είναι τόσο δημοφιλή που έχουν γίνει συνώνυμα με ολόκληρη την κατηγορία προϊόντων των πεντάλ χωρίς κλιπ.

Θα ακούσετε συχνά τους όρους "SPD pedals" και "clipless pedals" που χρησιμοποιούνται εναλλακτικά. Αν και είναι τεχνικά πιο σωστό να χρησιμοποιείτε πεντάλ SPD μόνο όταν αναφερόμαστε σε προϊόντα Shimano, οι παλιές συνήθειες πεθαίνουν δύσκολα και φταίμε κι εμείς γι' αυτό, όπως θα δείτε σε αυτό το άρθρο. Θα συζητήσουμε τα πεντάλ χωρίς κλιπ ως ολόκληρη κατηγορία, αλλά θα συζητήσουμε επίσης και ειδικά για τα πεντάλ SPD.

"Χρειάζομαι πεντάλ χωρίς κλιπ;"

Εάν είστε νέοι στο ποδήλατο, η απόκτηση νέων πεντάλ και παπουτσιών συμβατά με spd (και τα δύο απαιτούνται για να πηγαίνετε χωρίς κλιπ) μπορεί να σας φανεί μια μεγάλη αλλαγή.

Ο τρόπος για να αποφασίσετε αν αξίζει τα έξοδα είναι να σκεφτείτε το ποδήλατο σας. Εάν οδηγείτε τακτικά σε ορεινές διαδρομές και μονοπάτια και περιμένετε να συνεχίσετε να οδηγείτε, πιστεύουμε ότι θα σας αρέσει ο τρόπος με τον οποίο ένα σύστημα χωρίς κλιπ ενισχύει την ποδηλατική εμπειρία σας ενισχύοντας την ισχύ, την άνεση και την ασφάλειά σας στο πεντάλ.

Συνιστούμε τα πεντάλ χωρίς κλιπ SPD-SL για οδήγηση δρόμου και αγώνες. Τα πεντάλ SPD είναι τα αγαπημένα μας για ποδηλασία βουνού και για οτιδήποτε, από την ψυχαγωγική ποδηλασία μέχρι τις καθημερινές μετακινήσεις. Τα πετάλια χωρίς κλιπ είναι επίσης εξαιρετικά για μαθήματα spinning!

11 Λόγοι για να χρησιμοποιήσετε πεντάλ χωρίς κλίπ

Οι 11 λόγοι για να χρησιμοποιήσετε πεντάλ χωρίς κλιπ:

Τα πεντάλ χωρίς κλιπ κρατούν τα πόδια σας στη θέση τους, διευκολύνοντας το πετάλι με καλό ρυθμό (η ταχύτητα που κάνετε πετάλι μετριέται σε στροφές ενός πεντάλ ανά λεπτό, ένας καλός στόχος είναι 70 έως 90 σ.α.λ.).
Βελτιστοποιούν τη σύνδεση μεταξύ ποδιού και πεντάλ, ώστε περισσότερη ενέργειά να περνάει σε κάθε κίνηση του πεντάλ, κάτι που είναι εξαιρετικό για αναρρίχηση, επιτάχυνση και μεγάλες διαδρομές.
Τα περισσότερα σύγχρονα συστήματα παρέχουν κάποιο βαθμό άνεσης επιτρέποντας στα πόδια σας να ευθυγραμμίζονται μόνα τους στα πεντάλ. Αυτό το χαρακτηριστικό είναι σαν ένα buffer που βοηθά στην πρόληψη προβλημάτων στα γόνατα.
Βοηθούν όταν προσπαθείτε να σηκώσετε το ποδήλατο σας για να ξεπεράσετε εμπόδια, όπως κράσπεδα, κορμούς και βράχους.
Δεν θα κολλήσουν σε ρίζες, κλαδιά και διάφορα υλικά όπως τα toe clips και οι καλουπιέδες όταν οδηγείτε στο κάτω μέρος των πεντάλ ή οδηγείτε με το ποδήλατό σας στο μονοπάτι.
Είναι πιο εύκολο να μπουν από τα toe clips και τους καλουπιέδες.
Με λίγη εξάσκηση, είναι πιο ασφαλές να βγαίνουν από τα κλιπ και τους ιμάντες των ποδιών, επειδή η κίνηση απελευθέρωσης είναι πιο απλή και πιο φυσική.
Είναι άνετα να κάνουν πετάλι όταν παίρνετε παπούτσια που ταιριάζουν στα πόδια σας και στα πεντάλ.
Δεν υπάρχει περίπτωση να φθαρεί το παπούτσι σας ή να πληγώσετε το πόδι με κάποιο από τα λουριά.
Είναι ελαφρύτερα από τα κανονικά πεντάλ και από τα πεντάλ με κλιπ και ιμάντες.
Φαίνονται minimal, κομψά και cool.

Τύποι Πεντάλ χωρίς κλιπ

Ακριβώς όπως υπάρχουν δύο μέρη για ποδηλασία, εντός και εκτός δρόμου, υπάρχουν δύο τύποι συστημάτων χωρίς κλιπ. Το SPD-SL είναι ειδικά για το δρόμο, ενώ τα πεντάλ SPD είναι εξαιρετικά για εντός και εκτός δρόμου. Αλλά ποιο είναι κατάλληλο για εσάς;

SPD εναντίον SPD-SL

Τα πιο δημοφιλή είναι τα συστήματα χωρίς κλιπ που μπορούν να περπατηθούν ή το στυλ SPD, στα οποία οι σφήνες τοποθετούνται σε εσοχή στις σόλες του παπουτσιού και στερεώνονται χρησιμοποιώντας δύο μπουλόνια στερέωσης.

Αυτό σημαίνει ότι οι σφήνες δεν έρχονται σε επαφή με το έδαφος όταν περπατάτε, επομένως αυτό το σύστημα χωρίς κλιπ είναι ιδανικό για περπάτημα και ακόμη και πεζοπορία. Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι απίστευτα αποδοτικό για τη μέγιστη ισχύ του πεντάλ.

Τα βατά πεντάλ και τα παπούτσια χωρίς κλιπ είναι ιδανικά για ποδηλασία εκτός δρόμου, μετακινήσεις και περιηγήσεις. Πολλά γυμναστήρια που έχουν αίθουσες spinning τείνουν να χρησιμοποιούν πεντάλ τύπου SPD στα ποδήλατά τους λόγω της ευκολίας στη χρήσης τους.

Πολλά συστήματα SPD χρησιμοποιούν ένα πεντάλ διπλής όψης, που σημαίνει ότι μπορείτε να κάνετε κλικ στο πεντάλ και στις δύο πλευρές, ώστε να μην χρειάζεται να κοιτάζετε προς τα κάτω για να δέσετε τα πόδια σας. Αυτό σημαίνει επίσης ότι αν οδηγείτε το ποδήλατό σας με τα κανονικά παπούτσια του δρόμου, θα έχετε μια αξιοπρεπή επιφάνεια στα πετάλια σας, παρόλο που δεν χρησιμοποιείτε τα ειδικά παπούτσια ποδηλασίας σας.

Το άλλο σύστημα είναι δρόμου στυλ SPD-SL χρησιμοποιεί 3 μπουλόνια για τοποθέτηση και όπως υποδηλώνει το όνομα είναι σχεδιασμένο για χρήση σε ποδήλατα δρόμου όπου η μέγιστη απόδοση, η αεροδυναμική και το ελάχιστο βάρος είναι όλα σημαντικά στοιχεία. Τα παπούτσια δρόμου είναι ελαφρύτερα και πιο άκαμπτα από τα μοντέλα που μπορούν να περπατηθούν επειδή οι σόλες δεν είναι κουμπωμένες.

Η άλλη διαφορά στα συστήματα με κλιπ δρόμου είναι ότι οι σχισμές προεξέχουν από τις σόλες των παπουτσιών επειδή οι σόλες είναι τόσο λεπτές και ελαφριές. Αυτό καθιστά δύσκολο το περπάτημα με τα παπούτσια αν και υπάρχουν διαθέσιμα καλύμματα για την προστασία του πλέγματος και τη βελτίωση της πρόσφυσης.

Επίσης, τα πετάλια είναι συνήθως μονής όψης, επομένως πρέπει να βρείτε τη σωστή πλευρά του πεντάλ για να κάνετε κλικ όταν ξεκινάτε. Τα περισσότερα πεντάλ δρόμου κρέμονται με έναν συγκεκριμένο τρόπο για να το κάνουν αυτό σχετικά εύκολα.

Clips vs Clipless Pedals

Εάν κάνετε ποδήλατο μικρών αποστάσεων και χαλαρές βόλτες τα απλά πεντάλια λειτουργούν μια χαρά. Καθώς κάνετε πετάλι πιο σοβαρά, ας πούμε για να πετύχετε την αύξηση της φυσική σας κατάσταση, η ταχύτητα και η απόσταση που κάνετε πετάλι αυξάνονται και υπάρχει κίνδυνος να γλιστρήσουν τα πόδια σας από τα πεντάλ.

Τουλάχιστον, αυτό είναι μια ενόχληση που στη χειρότερη, μπορεί να προκαλέσει ατύχημα και τραυματισμό. Επίσης, ακόμα κι αν δεν γλιστρήσετε ποτέ από τα πεντάλ, τα απλά πεντάλ επιτρέπουν στα πόδια σας να αλλάζουν θέση ενώ κάνετε πετάλι, κάτι που είναι πολύ αναποτελεσματικό.

Επειδή είναι δύσκολο να κρατήσετε τα πόδια σας στη θέση τους, εφευρέθηκαν τα toe clips και οι ιμάντες (λίγο μετά την εφεύρεση των ποδηλάτων, στην πραγματικότητα).

Τα toe clips και οι ιμάντες βιδώνονται σε κανονικά πεντάλ (χωρίς κλιπ) και σχηματίζουν θήκη για να κρατούν τα πόδια σας στη σωστή θέση στα πεντάλ και να μην γλιστρούν τα πόδια σας. Αυτή είναι μια απόλυτα βιώσιμη λύση και λιγότερο ακριβή από τα πεντάλ χωρίς κλιπ και τα ειδικά παπούτσια ποδηλάτου που απαιτούνται για την ολοκλήρωση του συστήματος χωρίς κλιπ.

Υπάρχουν μειονεκτήματα, ωστόσο. Το ένα είναι ότι τα κλιπ και οι ιμάντες μπορεί να κόψουν την κυκλοφορία στα πόδια σας όταν στερεώνονται αρκετά σφιχτά ώστε να επιτρέπουν αποτελεσματικό πετάλι και έλεγχο.

Είναι επίσης μια αρκετά δύσκολη διαδικασία δύο βημάτων για να βγείτε από τα κλιπ και τους ιμάντες όταν σφίγγονται, επειδή πρέπει να απλώσετε το λουρί για να μπορέσετε να τραβήξετε το πόδι σας προς τα έξω. Επίσης, όταν οδηγείτε εκτός δρόμου στο κάτω μέρος του πεντάλ, τα toe clips κρέμονται όποτε μπορούν να κολλήσουν σε ρίζες ή κλαδιά προκαλώντας ατύχημα.

Αυτοί είναι μόνο μερικοί από τους λόγους για τους οποίους τα πεντάλ χωρίς κλιπ είναι πλέον επικίνδυνα για τους σοβαρούς ποδηλάτες. Το μόνο πραγματικό μειονέκτημα είναι ότι χρειάζονται λίγη εξάσκηση για να μάθετε πώς να τα χρησιμοποιήσετε, και είναι πιο δαπανηρά.